Описание
При оплате клуба, проверяйте почту (входящие/спам), переходите по ссылке и добавляйтесь в клуб. Если не нашли письмо, напишите нам.
Клуб — это тренировки в формате «делай со мной», где собран микс тренировок для комплексной работы с телом и нервной системой через неврологию, фасциальные техники самомассажа и движения в стиле Pilates и Слинги в движении.
Каждая тренировка направлена на восстановления осознанности тела, улучшение осанки, уменьшение уровня стресса и тревожности, снижения мышечного напряжения, улучшения качества сна, восстановления мобилизации суставов и подвижности позвоночника
Комфортные тренировки от 15 до 25 минут для любого уровня подготовки
Каждая неделя — 5 абсолютно разнообразных, тщательно продуманных тренировок для комплексного улучшения функциональности тела
Кроме тренировок в клубе вас ждут нейропрактики, короткие зарядки, бонусные комплексы и чат, где я всегда с вами на связи
Тариф с фитнес тестированием — это ваши персональные рекомендации по выполнению нейропрактик и бонусных комплексов после проведения онлайн встречи, а так же мои персональные консультации в течение 5 недель клуба
